ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΜΕΙΩΣΗΣ ΑΓΧΟΥΣ
ΚΑΙ
ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ
ΗΡΕΜΙΑΣ
(ΓΝΩΣΤΙΚΗ ΧΑΛΑΡΩΣΗ)
ΟΡΓΑΝΩΣΗ – ΕΠΙΒΛΕΨΗ – ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ ΠΑΝΑΓΙΩΤΑΚΗ,
ΓΝΩΣΙΑΚΗ ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ
ΕΠΟΜΕΝΕΣ ΣΥΝΑΝΤΗΣΕΙΣ:
ΔΕΥΤΕΡΑ
28/01/2013,11/02/2013, 25/02/2013, 11/03/2013.
ΩΡΑ: 6: 00μμ, ΣΤΗΝ ΑΙΘΟΥΣΑ ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟΥ ΑΜΠΕΛΑΚΙΩΝ
ΕΙΣΟΔΟΣ ΕΛΕΥΘΕΡΗ ΚΑΙ
ΚΑΤΑ ΠΡΟΤΕΡΑΙΟΤΗΤΑ, ΔΙΑΡΚΕΙΑ 45΄
ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ:
2104646064, 10πμ.
Μαθαίνω εύκολα και
αποτελεσματικά:
να μειώνω το άγχος
να χαλαρώνω το σώμα μου
να απαλλάσσομαι από αρνητικά συναισθήματα
να διατηρώ την ηρεμία στην καθημερινή μου ζωή
να ενισχύω την προσοχή και την συγκέντρωσή μου
Ο
Ο
Αντιδήμαρχος Δήμαρχος
Σαλαμίνας
Κοινωνικής
Προστασίας,
Παιδείας και
Πολιτισμού
ΦΟΥΡΙΚΗΣ
ΝΙΚΟΛΑΟΣ
Γιάννης Τσαβαρής